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Sophrologie ADH

Sophrologie

La Sophrologie est à la fois une méthode de relaxation et une méthode de développement personnel. Elle permet d’acquérir, par un entraînement régulier, une plus… Lire la suite »Sophrologie

Rando du dimanche ADH

Rando dimanche

Randonnée du dimanche d’une moyenne de 12 Kms, 1 fois par mois. Promenade dans les environs d’Angers.