Rando dimanche
Randonnée du dimanche d’une moyenne de 12 Kms, 1 fois par mois. Promenade dans les environs d’Angers.
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Catégorie : Activités
Rando jeudi
Tous les 15 jours, le groupe s’élance sur un circuit de 8 à 10 km, soit 2H à 2H30 de marche. Chacun peut marcher à
Danse de salon
Nouveau programme de danse pour la rentrée 2022 avec nouvelle intervenante..Chaque cours dure une heure Groupe de 20h : bachata /rock/ chacha /valse lente… Groupe
Gymnastique Douce
Avec l’avancée en âge, les muscles s’affaiblissent et les articulations se détériorent. Des solutions existent pour retarder et même prévenir ce processus….Et tout cela dans
Yoga
Le yoga s’adresse à tous, femmes et hommes..Il peut se pratiquer à tout âge et ne demande aucune compétence mais suppose un bon état physique
Gymnastique
Ambiance conviviale. Toutes les parties du corps sont travaillées: abdominaux, fessiers, cuisses, pectoraux, dorsaux, etc…Utilisation de matériel: ballon, cordes à sauter, haltères…
Dessin / Peinture
Initiation et perfectionnement aux différentes techniques du dessin et de la peinture. Expression et projets individuels, à travers la technique de son choix : croquis,
Mosaïque
L’atelier mosaïque est ouvert à tous, débutants ou non. Aucune compétence de départ n’est nécessaire. Vous découvrirez la richesse des matériaux avec lesquels nous travaillons,
Peinture sur Soie
La peinture sur soie est une activité accessible à tous. Différentes techniques sont utilisées, il n’est donc pas indispensable de savoir dessiner. Pour débuter, l’association
Sculpture
Initiation et apprentissage de modelage sur différentes argiles avec suivi personnalisé où chacun s’exprime dans la réalisation de toutes sortes de créations. Les objets des