NOUVEAU
Ce que je vous propose c’est de ralentir le rythme de votre vie. . . Entrez dans un univers de détente le lundi soir pour bien préparer votre début de semaine.
Je suis Emmanuelle MENGUY, sophrologue formée à l’Ecole Française Supérieure de Sophrologie, praticienne aux massages sonores aux bols chantants et à la relaxation sonore.
Je vous propose mon expérience et ma bienveillance pour vous accompagner vers un voyage au cœur même de votre être à travers la relaxation sonore.
Les séances de relaxation sonore que je propose, s’appuient sur différents outils ; dans un premier temps basé, sur des exercices de respiration, puis un temps de détente du corps progressive et guidée par ma voix qui utilise un des outils de la sophrologie, enfin, ma pratique d’instruments de musique relaxants pour vous transporter au cœur même de votre imaginaire et y trouver un espace de liberté.
J’ai à cœur de proposer en fin de séance,
Ou un temps de partage
Ou une proposition issue du yoga du son.
Et surtout, de m’accorder à ce qui se vit dans l’instant présent…
La répétition de cette pratique vous permettra d’accéder plus facilement et rapidement à cet espace de calme en vous dans votre quotidien.
Au plaisir de vous rencontrer, Emmanuelle
